En Valencia, las mujeres tienen a su disposición una amplia variedad de gimnasios diseñados exclusivamente para ellas. Estos gimnasios ofrecen un ambiente cómodo y seguro, donde las mujeres pueden ejercitarse y alcanzar sus objetivos de forma eficiente. En esta guía, te presentaremos los 8 mejores gimnasios femeninos de Valencia, donde podrás encontrar una amplia gama de servicios y actividades para satisfacer tus necesidades y preferencias. Ya sea que estés buscando un gimnasio con clases de yoga y pilates, entrenamiento personalizado o programas de nutrición, estos gimnasios tienen todo lo que necesitas para mantenerte en forma y saludable. Además, también te proporcionaremos información sobre los aspectos a tener en cuenta al elegir un gimnasio femenino, como la ubicación, los precios y las instalaciones disponibles. ¡No te pierdas esta guía y descubre cuál es el gimnasio perfecto para ti!
8
Número de empresas
263
Reseñas Verificadas
4.66
Calificación media
144
Solicitudes de Información
Última actualización: febrero 26, 2024
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60******68
1. Curves Valencia - Aragón
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4.9/5
C/ de Polo y Peyrolón, 6
- Gimnasio
¿Por qué los elegimos?
Curves Valencia – Aragón es un gimnasio en Valencia que ofrece una variedad de servicios a sus clientes. Con opciones de clases online y servicios en las instalaciones, esta empresa se asegura de satisfacer las necesidades de sus clientes de la mejor manera posible. Ubicado en C/ de Polo y Peyrolón, 6, 46021 València, Valencia, Curves Valencia – Aragón se enorgullece de brindar un entrenamiento completo en solo 30 minutos. Con una entrenadora dedicada a ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos, este gimnasio femenino es el lugar perfecto para las mujeres que buscan mantenerse en forma y saludables.
Con una puntuación de 4.9/5 y más de 92 reseñas verificadas, Curves Valencia – Aragón ha demostrado ser un lugar confiable y de alta calidad para hacer ejercicio. Sus servicios están destinados a brindar a las mujeres una experiencia única y efectiva en el gimnasio. Ya sea que estés buscando perder peso, tonificar tus músculos o simplemente mantenerte en forma, este gimnasio tiene todo lo que necesitas. No dudes en visitar su página de Facebook en https://www.facebook.com/CurvesAragon/ para obtener más información sobre sus servicios y horarios.
Opiniones
★ RECOMENDADO AL 100X100% Se puede venir a probar
★ Ambiente increible y despues de una semana ya noto mucha flexibilidad.
★ Son muy profesionales y cálidas, te sientes cuidada!
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96******74
2. Curves Alboraya
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4.9/5
Carrer Abadia, 1
- Centro deportivo
- Gimnasio
¿Por qué los elegimos?
Curves Alboraya es una sala de fitness ubicada en el Carrer Abadia, 1, en Alboraia, Valencia. Este centro deportivo ofrece una variedad de servicios para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de fitness. Con una puntuación de 4.9/5 basada en más de 41 reseñas verificadas, Curves Alboraya ha demostrado ser un lugar confiable y popular para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar.
Con una amplia gama de equipos y programas de entrenamiento, Curves Alboraya se enorgullece de ofrecer un ambiente acogedor y amigable para sus clientes. Ya sea que estés buscando perder peso, tonificar tus músculos o simplemente mantenerte en forma, este gimnasio tiene algo para todos. Con su enfoque en el fitness femenino, Curves Alboraya se ha convertido en un destino popular para las mujeres que desean alcanzar sus metas de salud y bienestar.
Opiniones
★ Buen ambiente y con ejercicios y asesoramiento he bajado 17 kg.
★ Las entrenadoras son estupendas me ENCANTA el entrenamiento de fuerza!
★ He estado durante el verano yendo a Curves Alboraya y estoy muy contenta.
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60******72
3. Curves Valencia Juan Llorens - Fitness Femenino
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4.6/5
Carrer del Literat Gabriel Miró, 58
- Centro deportivo
- Gimnasio
¿Por qué los elegimos?
Curves Valencia Juan Llorens – Fitness Femenino es una sala de fitness ubicada en Valencia, específicamente en Carrer del Literat Gabriel Miró, 58, 46008 València. Esta empresa ofrece opciones de servicio tanto en las instalaciones como clases online para adaptarse a las necesidades de sus clientas. Con una puntuación de 4.6/5 basada en más de 37 reviews verificadas, Curves Valencia Juan Llorens – Fitness Femenino se destaca como un centro deportivo y gimnasio de confianza en la provincia de Valencia.
Opiniones
★ Llevo 9 meses y me siento más fuerte y ligera, motivada para seguir!!
★ Magníficos resultados, grandes profesionales y ambiente muy agradable
★ Mi gym favorito íntimo limpio y tranquilo
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96******86
4. Curves Gimnasio Femenino Patraix
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4.4/5
C. de l'Escultor Vicente Rodilla, 6, bajo izq
- Centro deportivo
- Gimnasio
¿Por qué los elegimos?
Curves Gimnasio Femenino Patraix es una sala de fitness ubicada en Valencia, específicamente en la C. de l’Escultor Vicente Rodilla, 6, bajo izq. Este gimnasio se especializa en brindar servicios exclusivamente para mujeres, ofreciendo un ambiente cómodo y seguro para su bienestar físico y emocional. Con una puntuación de 4.4/5 basada en más de 27 reviews verificadas, Curves Gimnasio Femenino Patraix ha demostrado su compromiso con la satisfacción de sus clientes a través de sus servicios de calidad y atención personalizada.
Opiniones
★ Los monitores están un poco como cabras pero son buenísimos y ayudan mucho
★ Te sientes genial haciendo un buen entrenamiento que funciona!
★ Gimnasios femeninos con recorridos cortos en los aparatos
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96******65
5. Gimnasio Femenino de L'Art
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4.2/5
Carrer del Gravador Esteve, 12
- Gimnasio
- Entrenador personal
- Fisioterapeuta
- Centro de pilates
- Centro de salud y bienestar
- Centro de yoga
¿Por qué los elegimos?
Gimnasio Femenino de L’Art es un gimnasio ubicado en Valencia que ofrece una amplia variedad de servicios para el bienestar de las mujeres. Con opciones tanto de clases online como servicios en las instalaciones, el gimnasio brinda la flexibilidad necesaria para adaptarse a las necesidades de sus clientas. Con un estudio pilates individual y entrenamiento personalizado, el objetivo principal de Gimnasio Femenino de L’Art es proporcionar un entorno agradable y sin masificaciones, para brindar una atención personalizada a cada mujer. Además, cuenta con servicios adicionales como fisioterapia, yoga y otras actividades para promover la salud y el bienestar.
Con una puntuación de 4.2/5 basada en más de 25 reseñas verificadas, Gimnasio Femenino de L’Art ha demostrado su compromiso con la satisfacción de sus clientas. Ubicado en el Carrer del Gravador Esteve, en el centro de Valencia, el gimnasio se ha convertido en un referente para las mujeres que buscan un espacio de entrenamiento exclusivo y de calidad. Con una atención personalizada y un entorno agradable, Gimnasio Femenino de L’Art se destaca como una opción ideal para aquellas que desean mejorar su salud y bienestar físico.
Opiniones
★ Magnifico el pilates en máquina y las clases dirigidas.
★ Muchas gracias equipo y seguir asi, sois las mejores.
★ Pienso cursar hoja de reclamaciones y exigir lo q es mío.
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96******93
6. Gimnasio Femenino Training
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5.0/5
C/ del Pintor Salvador Abril, 37
- Centro de pilates
- Escuela de boxeo
¿Por qué los elegimos?
Gimnasio Femenino Training es un centro de pilates y escuela de boxeo ubicado en Valencia, específicamente en la C/ del Pintor Salvador Abril, 37, 46005 València. Es un gimnasio femenino especializado en clases colectivas y boxeo, ofreciendo a sus clientes una amplia variedad de servicios para mantenerse en forma y mejorar su salud.
Con una puntuación perfecta de 5.0/5 basada en más de 21 reviews verificadas, Gimnasio Femenino Training se destaca por su excelente calidad de servicio y atención al cliente. Su ubicación en Valencia les permite brindar sus servicios a los residentes de la provincia, quienes pueden disfrutar de sus clases de pilates y boxeo para lograr sus metas de acondicionamiento físico. Con un enfoque en la salud y el bienestar femenino, Gimnasio Femenino Training se ha convertido en una opción popular entre las mujeres que desean mantenerse activas y saludables en Valencia.
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69******96
7. Gimnasio Happy-Gym Women Mislata
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5.0/5
PLAZA MAYOR, 2, bajo E
- Gimnasio
¿Por qué los elegimos?
El Gimnasio Happy-Gym Women Mislata es un establecimiento ubicado en la Plaza Mayor de Mislata, Valencia. Con una puntuación perfecta de 5.0/5 basada en más de 10 opiniones verificadas, este gimnasio se ha convertido en el lugar preferido de las mujeres que buscan mantenerse en forma y llevar un estilo de vida saludable. Ofreciendo una amplia variedad de servicios, como clases de fitness, entrenamiento personalizado y asesoramiento nutricional, el Gimnasio Happy-Gym Women Mislata se destaca por brindar a sus clientes una experiencia única y enriquecedora. Con un enfoque exclusivo en el bienestar de las mujeres, este gimnasio se ha convertido en un referente en la localidad de Mislata, siendo el lugar ideal para todas aquellas que desean cuidar de su salud y sentirse bien consigo mismas.
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66******60
8. SAFEgirls Sistema de Autodefensa Femenino Eficaz (Benimaclet)
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4.3/5
Poliesportiu Benimaclet, Carrer de Daniel Balaciart, s/n
- Gimnasio
¿Por qué los elegimos?
SAFEgirls Sistema de Autodefensa Femenino Eficaz (Benimaclet) es un gimnasio ubicado en Valencia, en las instalaciones de la Universitat de València. Con una puntuación de 4.3/5 y más de 10 reviews verificadas, esta empresa se destaca por ofrecer servicios de autodefensa femenina eficaz.
Con opciones de servicio en las instalaciones y sin clases online, SAFEgirls Sistema de Autodefensa Femenino Eficaz (Benimaclet) brinda a las mujeres la oportunidad de aprender técnicas de defensa personal en un entorno seguro y amigable. Ubicado en Carrer de Daniel Balaciart, s/n, este gimnasio es el lugar ideal para mejorar la confianza y la seguridad personal.
Opiniones
★ Los monitores súper atentos y muy buen ambiente.
★ Totalmente recomendable.
★ Más profesor de defensa personal!
Servicios de entrenamiento personalizado en los gimnasios femeninos de Valencia
Los gimnasios femeninos en Valencia ofrecen una amplia variedad de servicios de entrenamiento personalizado para satisfacer las necesidades individuales de cada mujer. Estos servicios están diseñados para ayudar a las mujeres a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico de manera segura y efectiva.
Los entrenadores personales en los gimnasios femeninos de Valencia son profesionales altamente capacitados que trabajan en estrecha colaboración con las mujeres para desarrollar un plan de entrenamiento personalizado. El entrenador evaluará las necesidades y metas de cada mujer y diseñará un programa de entrenamiento específico para ellas.
Los servicios de entrenamiento personalizado en los gimnasios femeninos de Valencia pueden incluir una combinación de ejercicios cardiovasculares, entrenamiento de fuerza, entrenamiento de flexibilidad y ejercicios de equilibrio. Estos servicios están diseñados para ayudar a las mujeres a quemar calorías, tonificar los músculos, mejorar la resistencia y aumentar la flexibilidad.
Además del entrenamiento físico, los servicios de entrenamiento personalizado en los gimnasios femeninos de Valencia también pueden incluir asesoramiento nutricional y apoyo emocional. Los entrenadores personales pueden ofrecer orientación sobre una alimentación saludable y proporcionar el apoyo necesario para ayudar a las mujeres a mantenerse motivadas y comprometidas con su programa de entrenamiento.
Clases grupales más populares en los gimnasios femeninos de Valencia
Las clases grupales en los gimnasios femeninos de Valencia son una excelente manera de mantenerse motivado, conocer gente nueva y disfrutar de una variedad de ejercicios divertidos y efectivos. Estas clases ofrecen un ambiente divertido y social donde las mujeres pueden ejercitarse en grupo y trabajar juntas para alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.
En los gimnasios femeninos de Valencia, algunas de las clases grupales más populares incluyen:
- Clases de Zumba:
- Clases de yoga: Estas clases se centran en la mejora de la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio a través de una serie de posturas y ejercicios de respiración.
- Clases de pilates: Estas clases se centran en fortalecer los músculos centrales del cuerpo a través de ejercicios de bajo impacto.
- Clases de spinning: Estas clases se realizan en bicicletas estáticas y son ideales para mejorar la resistencia cardiovascular y quemar calorías.
- Clases de entrenamiento funcional: Estas clases se centran en movimientos que imitan las actividades diarias y ayudan a mejorar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad.
Estas clases combinan movimientos de baile con ejercicios aeróbicos para quemar calorías y mejorar la resistencia cardiovascular.
Estas son solo algunas de las clases grupales más populares en los gimnasios femeninos de Valencia. Cada clase ofrece beneficios únicos y puede adaptarse a diferentes niveles de condición física, por lo que las mujeres pueden encontrar la clase que mejor se adapte a sus necesidades y preferencias.
Beneficios de la práctica de ejercicios para la salud en los gimnasios femeninos de Valencia
La práctica regular de ejercicios en los gimnasios femeninos de Valencia ofrece una amplia gama de beneficios para la salud física y mental de las mujeres. Estos beneficios van más allá de la simple pérdida de peso y pueden tener un impacto positivo en todos los aspectos de la vida diaria.
Algunos de los principales beneficios de la práctica de ejercicios en los gimnasios femeninos de Valencia incluyen:
- Mejora de la salud cardiovascular:
- Aumento de la fuerza y resistencia muscular: El entrenamiento de fuerza y la realización de ejercicios físicos ayudan a fortalecer los músculos y mejorar la resistencia física.
- Reducción del estrés y la ansiedad: El ejercicio regular libera endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad, lo que puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
- Mejora de la calidad del sueño: La actividad física regular puede ayudar a regular el ciclo de sueño-vigilia, lo que puede mejorar la calidad del sueño y reducir la dificultad para conciliar el sueño.
- Aumento de la autoestima y la confianza: El ejercicio regular puede ayudar a las mujeres a sentirse más seguras de sí mismas y a mejorar su autoestima.
El ejercicio regular ayuda a fortalecer el corazón y los pulmones, mejorando la circulación sanguínea y reduciendo el riesgo de enfermedades cardíacas.
Estos son solo algunos de los muchos beneficios que las mujeres pueden experimentar al practicar ejercicios en los gimnasios femeninos de Valencia. El ejercicio regular no solo mejora la salud física, sino que también puede tener un impacto positivo en la salud mental y emocional, lo que lleva a una mejor calidad de vida en general.
Precios medios de los servicios de los gimnasios femeninos en Valencia
Los precios de los servicios en los gimnasios femeninos de Valencia pueden variar según el tipo de membresía o plan que elijas. Es importante tener en cuenta que los precios también pueden depender de factores como la ubicación del gimnasio, la calidad de los equipos y las instalaciones, y los servicios adicionales que se ofrecen.
En general, los precios medios de los servicios en los gimnasios femeninos de Valencia pueden oscilar entre los 30 y 80 euros al mes, dependiendo de la membresía que elijas. Algunos gimnasios también ofrecen opciones de membresía anual o paquetes especiales que pueden reducir el costo mensual.
Es importante tener en cuenta que estos precios son solo una estimación y pueden variar según el gimnasio específico. Algunos gimnasios también ofrecen descuentos especiales para estudiantes, personas mayores o miembros de determinados grupos.
Además de los precios mensuales, es posible que también se te solicite pagar una tarifa de inscripción única al unirte a un gimnasio femenino en Valencia. Esta tarifa de inscripción suele cubrir el costo de la tarjeta de membresía y puede variar entre los 20 y 50 euros, dependiendo del gimnasio.
Programas de nutrición y bienestar ofrecidos en los gimnasios femeninos de Valencia
Los gimnasios femeninos de Valencia no solo se enfocan en el ejercicio físico, sino que también ofrecen programas de nutrición y bienestar para ayudar a las mujeres a alcanzar una salud óptima. Estos programas están diseñados para brindar orientación y apoyo en la adopción de hábitos alimenticios saludables y en el mantenimiento de un estilo de vida equilibrado.
Algunos de los programas de nutrición y bienestar ofrecidos en los gimnasios femeninos de Valencia incluyen:
- Asesoramiento nutricional individualizado: Los gimnasios femeninos suelen tener nutricionistas o dietistas disponibles para brindar asesoramiento personalizado sobre la alimentación saludable y la planificación de comidas.
- Talleres de cocina saludable: Estos talleres enseñan a las mujeres a preparar comidas saludables y equilibradas, ofreciendo recetas y consejos prácticos.
- Programas de pérdida de peso: Los gimnasios femeninos pueden
